BBC地平线：生物钟：身体运转的奥秘

导演：汤姆·库克

主演：Ella Al-Shamahi,Al

类型：剧情片地区：英国年份：2018

简介：我们体内都有一个滴答作响的生物钟，控制着我们的日常节奏，影响我们的健康，如同饮食和运动一样。那么，我们该如何更好地管理这个内部时钟呢？为了解答这个问题，进化生物